- N +

气功不要问,常练少疾病

导读 : 气功不要问,常练少疾病。常练气功,精神倍增。常练气功,疾病不生。气功是祖国医学宝库中独特的强身保健方法之一,掌握它并坚持长期练习,能增强体内元气,提高身体素质,发挥人体机能的潜在能力,从而起到防病、治病、益智、延年的作用... [...]


气功不要问,常练少疾病


气功不要К问,常练少⊙疾病。
常练气功,精神倍增。
常练气功,』疾病不生。
气功是祖℉国医学宝库╨〖中独特ì的强身保健方法之一,掌握它并▓坚*持长期练习,能增强体∠内∮元气,提高身体素质,发挥人体Ⅳ机能的潜在能力,从而♨起到防病#、治病η∪、●益智、延年的作用。
气功╫锻炼是练۩@功‥者发挥主观能动作用,以自己的身体为对象,通过调Θ身(端正姿势),调心(ю集↗中意念)、′调息(呼吸╱╲锻炼╠╡)╩有意识地自我调控身☆心活∨动,是一种大脑指挥๑下的“内ψω在运◈动”,它能起到☆修复调整高级神经活动机能、调节植物神经功能、调整胃肠蠕动╦╧功能、影响内分沁功能、加⺌大膈肌活动幅度、加强呼吸功能、改░善心◆血管◇系统功↖能▕等方Л面的作↔用и。Й经常进行气Γ功锻炼,不仅能增◈强体质、防治疾۞病,有时还能激发℡特异功能。



返回列表
上一篇:夏季女性健康美容护肤的小秘籍
下一篇:秦安县食品药品检验检测中心完成2017年第五次国家食品安全抽检工作